ผ่อนคลายสมาธิ

                                         

เพลงทะเลชีวิต

                      

มหาสติปัฏฐาน สูตร

                      ผู้สละโลก ทุกข์ในรูปแห่งสุข

                                         

วิปัสสนากัมมัฏฐาน

                                         

                                สมถะกัมมัฏฐาน
                            และวิปัสสนากรรมฐาน

                                       

มรรคมีองค์ ๘

                                       อิทธิบาท 4

                                          อริยสัจ 4

                                   ฆราวาสธรรม 4

สมาบัติ ๘  ตอนที่ ๓

                                 วิปัสสนาญาณ ๙

สมาบัติ ๘ ตอนที่ ๑

                                                    สมาบัติ ๘ ตอนที่ ๒